El embarazo puede ser aterrador: encuentra paz durante la espera

Tu vientre no es un cubo de pelotas eléctricas saltarinas, es tu bebé

El constante movimiento del bebé suele dar consuelo: "Llama al médico si no has sentido al bebé moverse en un rato", dicen. Pero un día, en lugar de llamar, se me ocurrió una idea que me mantuvo despierta toda la noche.

"Me pregunto por qué se mueve tanto", le dije a mi esposo antes de dormir. Mientras él se dirigía a apagar las luces, yo agarré mi teléfono. Escribí en Google: "¿Qué significa si el bebé se mueve mucho?". Mi estómago se encogió al leer el primer resultado: "El movimiento fetal intenso se asocia con el mortinato".

Como dije, no dormí esa noche.

Salmos y motores de búsqueda

Me pregunto cuántas madres cristianas del siglo XXI, saturadas de tecnología como yo, se rigen por su propia traducción de Filipenses 4:6: "No estén ansiosos por nada, sino que en todo den a conocer sus peticiones a Google". Cuando eliminamos la oración, la súplica, la acción de gracias y, sobre todo, a Dios de la ecuación, perdemos toda posibilidad de experimentar un alivio duradero a nuestra ansiedad maternal. No podemos escribir, desplazarnos, hacer clic y leer para llegar a la paz. No hay una "paz de Google", solo la paz de Dios (Filipenses 4:7). Y para eso, debemos orar.

Lo cual puede ser bastante difícil para las futuras madres. Agobiadas por los hijos que no podemos sostener pero que amamos profundamente, nuestras mentes tienden a caer en agujeros de conejo hipotéticos: "¿Cuánto tiempo ha pasado desde que el bebé pateó? ¿No deberían ser las patadas más fuertes? ¿Está creciendo realmente el bebé? ¿Estoy comiendo suficiente? ¿Cuánto debo comer?". Con el corazón latiendo con fuerza y los labios apretados, parece mucho más fácil buscar, con los dedos frenéticos, que buscar a Dios en oración.

Aquí es donde entra el libro de los Salmos

Durante milenios, los santos inquietos han acudido a sus páginas. Cuando carecemos de nuestras propias palabras, suficiente calma o incluso el deseo de orar, los Salmos nos brindan cientos de maneras de hablar con Dios. Considere, por ejemplo, cómo una futura madre ansiosa podría usar el Salmo 139 para orar por sí misma y por su hijo nonato.

"Él ve"

Debido al mero hecho de que no podemos ver a nuestros bebés por nacer, a menudo imaginamos lo que podría estar mal. Con la ayuda del Salmo 139, podemos pasar de la ansiedad a la adoración. Las palabras del rey David nos llaman a maravillarnos, en lugar de preocuparnos, por lo que el hombre no puede ver, mientras alabamos a Dios porque sus ojos vigilan a los niños en nuestro vientre.

En el espíritu del salmo, podemos comenzar enfocándonos en la omnisciencia de Dios sobre nuestra ceguera. "Oh Señor", podríamos orar, "has escudriñado y conocido no solo a mí, sino también a mi hijo. Sabes cuándo me siento; sabes cuándo se mueve mi hijo. Estás familiarizado con todos nuestros caminos, desde las palabras que diré pronto hasta el órgano que se formará a continuación. En una palabra, tu mano está sobre nosotros" (versículos 1-5). Lo que es oscuro para las madres —el útero, nuestros hijos por nacer, lo que nos espera— es luz para él (versículo 12). Ansiosas por lo que no podemos ver, podemos adorar al Dios que nunca deja de ver.

Ni nunca ha dejado de ver. Su conocimiento de nuestros hijos por nacer nunca comenzó; siempre ha sido: "Tus ojos vieron la sustancia sin forma de este niño una eternidad antes de que la prueba de embarazo diera positivo. Ninguna parte de este proceso ha estado jamás oculta a tu vista" (versículos 15-16). Al decir estas palabras a nuestro Dios que todo lo ve, las enviamos a través de nuestro ser invisible. La maravilla es un gran antídoto contra la preocupación.

"Él es soberano"

Dios no solo ve lo que sucede dentro de nuestros estómagos y vidas; él lo supervisa todo soberanamente. Sabemos que no podemos ver crecer a nuestros bebés por nacer, pero eso no nos impide pensar que podemos controlar nuestro embarazo, al menos en cierta medida. Es por eso que a menudo pasamos de una búsqueda a otra, en busca de control. Podemos alabar a Dios por tanto acceso a información para mantener la vida (probablemente sea prudente no comer pescado crudo si todos los institutos de salud lo dicen), pero no debemos engañarnos a nosotros mismos. Mientras llevamos a nuestros hijos, Dios tiene el control de ellos.

El Salmo 139 ofrece un recordatorio apropiado, ya que David atribuye acción tras acción, resultado tras resultado, solo a Dios. Con David declaramos: "Tú formas las partes internas de este niño; tú unes a este bebé en mi vientre. Te alabo por las obras maravillosas y temibles del embarazo. Estás haciendo y tejiendo a esta pequeña persona" (versículos 13-15). Una madre embarazada no puede atender a los átomos del cuerpo de su bebé por nacer más de lo que puede tocar la luna, afortunadamente. No tenemos el poder de formar, tejer, hacer, tejer. Pero nuestro Dios sí, y tenemos su oído.

Además, David afirma cómo Dios forma tanto los cuerpos como los días. Antes de la fundación del mundo, Dios no solo eligió crear a nuestros hijos, sino que también determinó la duración de sus vidas. A través de la oración le decimos a Dios y a nosotros mismos: "En tu libro estaban escritos, cada uno de ellos, los días que fueron formados para este bebé" (versículo 16).

Dios no escribió las historias de nuestros hijos en un polvoriento cuaderno de tres anillos, del tipo que siempre anda por ahí, y luego lo cerró de golpe. David dice: "En tu libro estaban escritos". Madres expectantes, ¡nuestro Padre tiene un libro! Él siempre está al tanto de sus historias, de las vidas de nuestros hijos por nacer (y de todos los demás). Lo que ha escrito, lo llevará a cabo. Independientemente de lo que depare este trimestre, que nuestras oraciones se apoyen en el Dios soberano que lo sostiene.

"Él está ahí"

En este punto, es fácil estar de acuerdo con David sobre el alcance del conocimiento y el poder de Dios. Sus atributos son "demasiado maravillosos para [nosotros]", demasiado "altos" para comprender y asir (versículo 6). Al mismo tiempo, el Salmo 139 anima a las madres a estar seguras de que él está con nosotros, en todas sus grandes y misteriosas perfecciones.

David nos enseña esta lección llevándonos a un viaje por el universo. Se imagina a sí mismo en el cielo y abajo en el Seol (versículo 8), al este como el amanecer y al oeste como los mares (versículo 9). En cada lugar, encuentra a Dios allí. Sorprendentemente, el Señor no llega después de David, sino que lleva a David allí mismo (versículo 10).

Siguiendo el ejemplo de David, podemos imaginarnos caminando por un centenar de puntos altos y bajos diferentes del embarazo (un ejercicio que puede hacernos pasar por una máquina de pinball). Imagina a un médico señalando un punto blanco intermitente, lágrimas de alegría brotando de nuestros ojos. Hay un latido. Un mes después, ese latido parece demasiado bajo, incluso inconsistente. Volvemos a llorar, esta vez por miedo.

Retrocede de cada hipótesis. Vuélvete a Dios y di: "Durante las ecografías, ¡tú estás ahí! ¡A través de las noches llenas de preocupaciones, tú estás ahí! ¡En la habitación del hospital, tú estás ahí! Pase lo que pase, estás conmigo dondequiera que vaya, guiándome, guiándome, sosteniéndome" (versículo 8). Mientras alabamos su presencia, su presencia nos consuela.

"Protege a este niño"

Hacia el final del salmo, después de que David ha adorado al Dios omnisciente y soberano que está en medio de él, se vuelve a la petición, suplicando fervientemente que Dios actúe (versículos 19-22). Seguro de que Dios está sobre su vida, le pide a Dios que intervenga en su vida. De la misma manera, cuanto más recuerda una madre el poder de Dios tanto para tomar como para dar vida, más le pedirá a Dios que proteja al niño en su vientre.

Oramos con confianza para que Dios proteja a nuestros hijos por nacer porque confiamos en que él puede protegerlos. Le pedimos que disminuya la presión arterial, aumente el crecimiento, elimine las hemorragias, induzca el parto, todo porque puede hacerlo. Y así oramos, con toda la seriedad de una madre y la confianza de una madre cristiana, "¡Oh, que tú protejas a este niño, oh Dios!".

Se deleita en las súplicas de una madre por su hijo por nacer, que son en sí mismas expresiones de adoración. Le pedimos porque sabemos que está con nosotros, escuchando nuestros llantos. Le pedimos porque sabemos que solo un Dios que todo lo sabe y todo lo puede es capaz de sostener a los bebés en nuestros vientres. Le pedimos porque sabemos que ama a esos bebés, más de lo que podríamos entender.

¿Deberían, entonces, los pensamientos de Dios acerca de este embarazo ser más preciosos para nosotros que los de Google (versículo 17)? Una sola búsqueda puede producir 239.000.000 de resultados (acabo de comprobarlo), pero incluso ese número tiene un final, un límite, un límite. El conocimiento de Dios es infinito, más vasto que las arenas de cada orilla (versículo 18). Su poder, presencia y capacidad de protección tampoco conocen fin. Y, ¿puedes creerlo? Este Dios está con nosotros.

Preguntas frecuentes sobre la ansiedad durante el embarazo y el uso de los Salmos

¿Es normal sentir ansiedad durante el embarazo?
Sí, es común experimentar ansiedad durante el embarazo debido a los cambios físicos, emocionales y hormonales.

¿Qué puedo hacer para aliviar la ansiedad durante el embarazo?
Considera utilizar los Salmos como una herramienta para conectarte con Dios y encontrar paz. También puedes practicar técnicas de relajación como la respiración profunda o el yoga prenatal.

¿Por qué es importante orar en lugar de depender únicamente de Internet para obtener información sobre el embarazo?
La oración te permite conectarte con Dios y experimentar su paz. A diferencia de la información de Internet, que puede ser limitada y engañosa, la verdad de Dios es eterna e inmutable.

¿Cómo pueden ayudar los Salmos a las madres embarazadas?
Los Salmos proporcionan palabras que expresan nuestros miedos y esperanzas, y nos recuerdan que Dios está con nosotros y conoce cada detalle de nuestros cuerpos y bebés por nacer.

¿Qué puedo orar para proteger a mi bebé por nacer?
Ora para que Dios cuide a tu bebé, controle su crecimiento, fortalezca su cuerpo y lo mantenga a salvo de cualquier daño.